Attraverso tre semplici abitudini sarà possibile raggiungere l’obiettivo desiderato.

Non è troppo tardi per rimettersi in forma e Samsung può diventare un aiutante indispensabile.

Prima di tutto è necessario mangiare sano e bere tanta acqua. A colazione, pranzo o cena è importante seguire un programma di alimentazione sano ed equilibrato. Con il frigorifero Family Hub di Samsung è un gioco da ragazzi, grazie alla funzione Meal Planner, che consente la personalizzazione della gestione degli alimenti da casa o remoto, pianificando un pasto in base alle proprie esigenze nutrizionali.
Inoltre, con Family Hub è possibile fare la spesa comodamente dalla cucina grazie alle applicazioni di shopping online preinstallate che consentono anche di memorizzare gli acquisti più frequenti e avere a disposizione alimenti freschi e sani. Importantissimo: bere tanta acqua, almeno due litri al giorno.

In palestra o all’aperto, da soli o in compagnia, l’attività fisica non deve mancare. Per avere i propri outfit per il fitness puliti e pronti per l’allenamento serve una lavatrice Samsung QuickDrive e asciugatrice Samsung QuickDryer per lavare e asciugare i capi in due ore. Inoltre, grazie al doppio oblò AddWash™ è possibile aggiungere, anche a ciclo avviato, i capi della palestra in qualsiasi momento.

Restando in tema attività fisica, l’alleato trendy dell’estate è il Galaxy Watch Active, smartwatch innovativo, dalla linea sportiva e alla moda. Le funzionalità di monitoraggio dell’attività fisica, del sonno e del benessere lo trasformano in un vero coach personale.

Anche il riposo fa la sua parte. Il sonno è elemento importante, infatti si dice che è buona abitudine dormire almeno 7-8 ore. La carenza di sonno infatti, aumenta i livelli di grelina, l’ormone capace di indurre la sensazione di fame. Riposare bene e ricaricare le batterie è parte fondamentale del programma per tornare in forma. I condizionatori WindFree di Samsung consentono un miglior riposo di notte grazie alla modalità Good Sleep che, insieme alla funzionalità WindFree, creano il clima ideale per un sonno profondo, senza getti d’aria diretti e con una rumorosità pari a 16dbA di pressione sonora.